血压高,头疼怎么办

如果患者出现心跳加速、心慌、胸闷、紧张、焦虑、手抖等症状，多考虑是情绪激动、低血糖，也可能是高血压等疾病造成的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善。1、情绪激动当患者情绪过于激动的时候，交感神经兴奋性增加，导致肾上腺素分泌过多，从而出现心跳加速等症状。建议患者不用过于担心，平时注意多休息，保持充足的睡眠。患者也可以使用温水泡脚来缓解焦虑的症状。2、低血糖通常是因为血浆当中葡萄糖水平下降引发的。当糖摄入不足会无法满足人体的消耗，从而出现胸闷、气短的感觉。该疾病患者还会伴随手抖、心悸等症状。建议患者平时增加糖分的摄入，当出现不适的时候，可以通过吃糖或者巧克力来改善不适症状。患者也可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物治疗。3、高血压患有该疾病时，体循环动脉血压会增高，引起心脏的负荷增加从而出现上述症状。建议患者改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的油腻食物。患者也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物治疗。除此之外，也不排除是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。建议患者先到正规医院检查，确定病因后再对症治疗。

缓解紧张焦虑的药物有抗抑郁药、苯二氮?类药物、β-受体阻滞剂等可缓解紧张情绪，药物应在专业医师指导下使用。 1、抗抑郁药 5-羟色胺再摄取抑制剂可治疗恐惧症引起的紧张情绪，对社交恐惧症极为有效，例如帕罗西汀、西酞普兰等。 2、苯二氮?类药物 苯二氮?类药物有镇静催眠作用，有明确的控制焦虑恐惧的作用，使患者平静下来，对惊恐发作也有效果。常用药物有艾司唑仑、阿普唑仑等。由于该类药物有肌松作用，老年人慎用。需要警觉性工作者，如司机、高空作业者，需考虑相应风险。 3、β-受体阻滞剂 在紧张恐惧事件前，如上台发言、考试等，1小时服用药物，可降低心率和血压，缓解紧张情绪，如美托洛尔、普萘洛尔等。 除以上常见药物外，还可使用非苯二氮?类如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等。若需要服药缓解紧张情绪时，应及时就医在专业医生的指导下合理用药，避免擅自调整用量带来不良影响。

一紧张焦虑就心肌缺血可能是由于冠心病、心肌炎等原因导致的，患者根据病情进行治疗。 1、冠心病 冠心病又可被称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉主要作用于向心脏提供血液，当冠状动脉发生粥样硬化从而引起管腔狭窄或者闭塞时，就会导致心肌缺血、缺氧或者坏死，从而出现多种临床病症。如果患者存在冠心病，在紧张焦虑时会引起冠状动脉狭窄，从而导致心脏的泵血量减少，引起心肌缺血。可配合医生服用硝酸甘油、阿司匹林、速效救心丸等药物进行治疗。必要时候可遵医嘱选择通过手术的方式进行治疗，如冠状动脉旁路移植术。 2、心肌炎 心肌炎通常是指发生在心肌局限性或者弥漫性的炎症性病变，心肌可支撑人体心脏的正常功能，当因为各种原因导致心肌发生病变时，会影响到心脏的正常功能。对于心肌炎患者如果情绪过于激动，出现紧张焦虑的心情就容易刺激到心肌，引发炎症反应而导致心肌缺血。患者可遵医嘱服用利巴韦林、阿司匹林、头孢克肟等药物进行治疗。某些严重的心肌炎病例可能需要进行外科手术治疗，如主动脉内球囊反搏、体外膜肺氧合等。同时患者需避免劳累，若患者是急性心肌炎，需要卧床休息。

心跳加速心慌胸闷紧张焦虑很可能是生理性因素引起的，但也可能是由于焦虑症、恐惧症等疾病引起的。 1、生理性因素 健康人可能会在剧烈运动、精神高度紧张或高度兴奋时感到心跳加速心慌胸闷紧张焦虑，属于正常情况，休息后可好转。 2、焦虑症 焦虑症症状以焦虑、紧张、恐惧情绪为主，患者会对现实生活中某些问题过分担心，尤其在遇到事情后，可能会处于大祸临头的模糊恐惧和高度警觉状态，从而表现为遇事心慌紧张焦虑心跳加速等。如可以通过认知行为治疗以及支持性心理治疗的方式改善。如症状比较严重，还需要在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。 3、恐惧症 恐惧症是指异乎寻常恐惧外界事物或处境的一种症状，患者也可能会出现此类症状，还可能存在回避行为，即不愿去处理这项事情，表现为恐惧紧张，还会因恐怖引起焦虑、紧张，甚至达到惊恐的程度。需要遵医嘱服用劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物改善。也可以通过认知行为治疗等同步进行治疗。 除以上原因外，还可能是神经衰弱等原因，若症状未缓解，及时就医检查并进行心理疏导。

患者总是很紧张焦虑无法放松，常见由情绪过度紧张、焦虑症、双相情感障碍等心理疾病，可通过自我调整、心理治疗及药物等方式进行调理治疗。 1、情绪过度紧张 若患者日常长期处于精神压力过大、过度劳累或者是体内的神经递质水平发生紊乱，易导致患者出现过分的担忧、恐惧、害怕，总是担心会有不好的事情发生，情绪起伏较大，表现出总是紧张、放松不下来的症状。长期容易紧张焦虑患者，若无法通过自我及心理疏导进行缓解，还需要在医生的指导下服用，如帕罗西汀、劳拉西泮等药物进行治疗，可以缓解紧张焦虑。 2、焦虑症 焦虑症可能为社会环境因素、性格、遗传因素所引起，多数患者通常可表现为极度或间接焦虑、时常哭泣、紧张不安、心烦意乱等状态。若患者症状较轻，可在心理医生的疏导下进行缓解，并学习控制焦虑症状。但若患者不适症状较重，还应及时在医生的指导下使用，如西酞普兰、艾司西酞普兰等药物进行治疗。 3、双相情感障碍 双相情感障碍的起因目前尚未明确，主要和遗传因素、生物因素、心理社会因素等有关。患者长期处于混合状态下，多会出现焦躁激越、睡眠困难，食欲上的重大改变，精神病性症状以及自杀等表现，心理治疗是贯穿全病程的重要措施。若患者症状较轻，可进行心理治疗，由心理医生给予患者心理支持与疏导。若患者不适症状较重，还应及时在医生的指导下使用，如丙戊酸盐、卡马西平等药物进行治疗。 除以上相对常见原因外，也可能是由于抑郁症等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

维生素B2一般不能治疗紧张焦虑。紧张焦虑属于人的正常情绪反应，如果患者长期处于紧张、焦虑的状态下，可能会出现失眠、心慌、气短等症状。而维生素B2是一种水溶性维生素，主要参与细胞的氧化还原反应，可以起到保护皮肤和黏膜、促进生长发育的作用，还可以预防和治疗维生素B2缺乏症。但是，维生素B2并不具有治疗紧张焦虑的作用。如果患者存在紧张焦虑的情况，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，并积极配合医生通过心理疏导的方式进行改善。同时，患者也可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。在日常生活中，患者要保持轻松愉悦的心情，避免精神过度紧张以及焦虑。同时，患者如果出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。还要保持规律的作息习惯，早睡早起保证充足的睡眠时间，以免加重紧张焦虑的情绪。

紧张焦虑一般指的是紧张性焦虑。紧张性焦虑可能会导致全身性肉跳。紧张性焦虑是一种正常的情绪反应，主要是由于人体在精神紧张时，交感神经兴奋，从而引起的一种情绪反应，这种情况一般属于正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，在日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张，可以通过听音乐、适当运动、与人沟通等方式缓解紧张性焦虑的症状。但是如果患者长期处于紧张焦虑的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起肌肉紧张，出现全身性肉跳的症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、地西泮片等药物进行治疗。在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

一紧张焦虑就腹泻可能是由于交感神经兴奋、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠道菌群失调症、肠道感染等原因所引起的。 1、交感神经兴奋 当人体处于紧张、焦虑的状态时，会导致交感神经兴奋，从而引起胃肠道蠕动加快，患者会出现腹泻的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过调整心情，保持心情愉悦的方式进行改善，一般在情绪稳定后，腹泻的症状也会逐渐消失。 2、胃肠功能紊乱 胃肠功能紊乱通常是由于饮食不规律、精神压力过大等原因所引起的，当患者紧张、焦虑时，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹泻、腹痛等症状。患者可以在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。 3、肠易激综合征 肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。同时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。 4、肠道菌群失调症 肠道菌群失调症通常是由于肠道功能异常、肠道免疫功能障碍等原因所引起的。当患者紧张、焦虑时，可能会导致该疾病的症状加重，从而出现腹泻、腹胀等症状。患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善腹泻的情况。 5、肠道感染 长期精神过度紧张，可能会导致机体免疫力下降，容易受到细菌入侵，从而导致肠道感染，出现腹泻、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。 如果患者腹泻的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。

心跳加速心慌胸闷紧张焦虑大多考虑是剧烈运动、恐惧症，也有可能是抑郁症等原因所造成，病因不同，治疗方式不同。1、剧烈运动如果剧烈的运动，会导致交感神经兴奋，情绪激动，从而引发此症状是正常现象，一般不需要特殊治疗经过，休息后会慢慢恢复。2、恐惧症由于遗传、环境、社会等原因，导致精神受到强烈的刺激，诱发恐惧症，患者还容易出现紧张、害怕、逃避等情况。建议在医生的指导下通过劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时在日常生活中，家属应鼓励患者适当进行锻炼维持正常生活和工作。3、抑郁症性格敏感、遭受过虐待、人格障碍等原因，导致人情绪过于低落，长期以往会引发此疾病。除了上述现象之外，患者还有可能会出现认知功能障碍、食欲减退、思维迟缓等情况。建议遵医嘱通过盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，若药物治疗效果欠佳，及时就医心理医生。除此之外，焦虑症等疾病也有可能会引发上述情况，建议就医或明确病因对症治疗。

孕妇偶尔紧张焦虑一般不会影响胎儿，如果持续时间较长，有可能会影响。 1、一般不会有影响 孕妇在孕期偶尔出现紧张、焦虑等低落情绪，一般不会对胎儿造成太大影响，注意及时进行调整。 2、可能会有影响 如果长时间存在这种情绪，随着心率以及血液循环的加快，可能会导致胎儿血液供应发生改变，严重的可能会对脑部以及心脏等器官的生长发育造成影响，还有可能会提高早产和流产的概率。若是在孕晚期长期出现该类情绪，可能会对胎儿分娩造成影响，比如出现胎盘早期剥离的情况。 在孕期，建议孕妇注意不定时地调整好自己的情绪，如果觉得压力较大，可以找朋友或者家人诉说，这对于释放压力是有帮助的。