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压力大引起的脱发怎么办

2023-05-14 18:35:3439健康网
核心提示:压力大引起的脱发可以通过调整生活方式、保持良好的心态、使用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

压力大引起的脱发可以通过调整生活方式、保持良好的心态、使用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.调整生活方式:患者平时要注意劳逸结合,避免过度劳累,同时也要注意休息,保证充足的睡眠时间。另外,在日常生活中还要注意合理饮食,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于病情的恢复。

2.保持良好的心态:如果长期处于精神紧张的状态下,可能会导致内分泌失调,从而出现掉头发的情况。因此要保持良好的心情,避免情绪过于激动或者焦虑,以免加重病情。

3.使用药物治疗:如果是雄激素性秃发引起的,可以在医生指导下服用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗,也可以外用米诺地尔搽剂涂抹患处,能够促进头发生长。

4.物理治疗:对于毛囊已经坏死的情况,还可以通过植发的方式进行治疗,主要是将后枕部健康的毛囊移植到脱发部位,可以使新的头发生长出来。

5.手术治疗:如果上述方法效果不佳,且症状比较严重,则需要及时去医院就医,并积极配合医生通过自体毛发移植术进行治疗。

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黄玲娟副主任医师 广西中医药大学附属第一医院  皮肤性病科

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