如果想给儿童物理降温，可以通过多喝水、温水擦拭、贴退热贴等方式进行改善。
1、多喝水
多喝水能够促进身体的新陈代谢，而且还能够促进血液循环，有利于体内的毒素排出体外，对身体的恢复有一定的帮助。
2、温水擦拭
家长可以使用温水擦拭儿童的额头、腋窝、手心、脚心等部位，能够带走一部分的热量，从而达到降温的目的，但是温水擦拭时应避免水温过凉或过热，以免导致儿童不适。
3、贴退热贴
退热贴是一种常用的物理降温用品，可以贴在儿童的额头、太阳穴等部位，能够降低局部温度，还可以保护大脑。
除了上述方法以外，还可以通过洗温水澡等方式进行改善。如果儿童的体温持续升高，建议家长及时带儿童到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
黄文渊主治医师
杭州市红十字会医院 儿科
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李秀亮主任医师成都中医药大学附属医院擅长领域：对小儿呼吸系统的感冒高热、咳嗽、哮喘、泌尿系统的肾炎、肾病、免疫系统的再生障碍性贫血、过敏性紫癜等有个人多年的治疗独到经验，特别是对消化系统如小儿厌食、腹泻、疳症等颇有研究。
宣桂琪主任医师浙江省中医院擅长领域：小儿高热、咳喘、厌食、泄泻及疳积;尤其擅长治疗顽固性哮喘、癫痫、抽动症、多动症及小儿高热惊厥的防治
陆彩香副主任医师高州市人民医院擅长领域：陆彩香，高州市人民医院小儿内科副主任医师，具有较扎实的理论知识和丰富的临床实践经验，擅长儿科呼吸系统（如反复上呼吸道感染、支气管炎、支气管肺炎、儿童哮喘等）、消化系统（小儿肠炎、消化功能紊乱等）、泌尿系统（如急性肾小球肾炎、肾病综合征等）和儿童癫痫、脑发育不全、营养不良、行为障碍等常见病、多发病的诊治，对儿科危急重症如高热惊厥、癫痫持续状态、急性心力衰竭等具有较丰富的临床经验和较强的救治能力。
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