一个鼻孔老是有鼻涕是怎么回事

一个鼻腔里面总是有鼻涕，这种情况原因非常多，比较常见的就是炎症反应导致的。

如慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻窦炎，也有部分患者是由于鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤引起的，具体的原因有个体差异。发病以后建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻内镜检查、血常规检测，有助于初步判断病情。有部分患者病情比较复杂的，还需要做鼻窦CT检查，明确病情以后，就可以进行针对性地治疗。在治疗过程当中，需要定期到门诊复查，观察治疗效果。

一般饮食对鼻炎患者的影响并不严重，但急性鼻炎患者在患病期间应多喝水，注意休息，饮食清淡。建议少吃一餐，多吃高蛋白、高维生素、易消化的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃肉类、鱼类、豆制品和乳制品，增加优质蛋白质的摄入。平时避免食用高盐、硬、辣的油炸和烤制品，禁止暴饮暴食和酗酒。增强身体抵抗力，加强体育锻炼，增加户外活动，增强适应寒冷的能力。避免接触感染源。流感流行期间，避免与患者密切接触，尽量不离开公共场所，注意室内通风。过敏性鼻炎患者应避免接触过敏原，保持环境整洁，尽量避免在家饲养宠物。鼻炎会对患者的生活造成许多不良影响，在日常生活中，患者应注意按照医生的建议服药，这有助于帮助患者缓解症状。患者应注意锻炼，提高身体免疫力，劳逸结合，防止过度疲劳。流感季节不要去人们聚集的地方。同时，注意打开窗户和室内通风。有过敏史的患者应远离过敏原。尽量保持室内环境清洁，室内温度应保持在24摄氏度到26摄氏度。同时，可以使用加湿器来增加家中的空气湿度，并注意通风。平时不要挖鼻子，改掉用力擤鼻涕的坏习惯。尽量保持鼻腔湿润。洗热水澡时，呼吸温暖潮湿的空气，这将有助于减轻疼痛并从鼻腔排出黏液。戒烟，避免吸入二手烟，减少烟雾对鼻腔的刺激。