颈椎不好可以通过按摩风池穴、天麻穴、外关穴等方式进行缓解，能够达到改善疾病的目的。
1、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，与风府穴相平齐。风池穴具有祛风、开窍的功效，也具有缓解头痛的作用。如果患者存在颈椎不好的情况，可能会出现头晕、头痛等现象，此时可以适当按摩风池穴进行改善，能够在一定程度上缓解病情。
2、天麻穴
天麻穴位于颈部，后正中线上，在后发际直上一寸处。天麻穴具有息风止痉、平抑肝阳的作用，也具有祛风通络的效果，可以用于改善头晕、目眩、头痛等不适症状，也可以用于改善颈椎不好引起的头晕、目眩等现象。
3、外关穴
外关穴位于前臂背侧，腕背横纹上7寸，在后正中线旁开1.5寸处。外关穴具有和胃理气、宁心安神的功效，也具有活血化瘀、通络止痛的作用，可以用于改善颈椎不好引起的头晕、目眩、心痛等不适症状。
除此之外，也可以按摩极泉、命门等穴位，对病情的恢复有一定的帮助作用。需要注意的是，上述方法需要由专业的医生进行，避免盲目进行，以免造成身体不适。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
按摩室随处可见，很多白领因为颈椎、腰椎劳损经常去按摩，号称为调理。有些人甚至依赖按摩，认为按得越重越有效果，颈椎劳累去按摩要注意什么、年轻白领颈椎有何特点？39健康网为此咨询了广东省工伤康复医院从化院区康复部亚健康治疗中心主任蔡秉达，听听专家怎么说。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
王祥礼主任医师山东中医药大学附属医院擅长领域：治疗反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡病、急慢性胆囊炎、肝病、慢性溃疡性结肠炎、前列腺炎、心血管病、血管神经性头痛、男性性功能障碍等病症
胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗，对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院擅长领域：针灸推拿科副主任，主治中医师，毕业于广州中医药大学，硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授，早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法，并多次到省部级医院进修学习，从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项，发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法，治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患；各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患；偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患；以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
颈椎不好怎么治
颈椎病如何按摩好
颈椎不好怎么治疗最好
颈椎突出的椎间盘怎么拿掉
“种植一口牙相当县城买套房” 种植牙集采要来了 能降多少？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
