膝关节酸胀多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是外伤、滑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然进行剧烈运动，可能会使肌肉进行无氧运动，从而出现局部酸胀、疼痛等情况。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是膝关节部位受到外力打击，可能会使皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过热敷的方式进行缓解。
3、滑膜炎
可能因膝关节部位受到金黄色葡萄球菌入侵诱发炎症，会出现患侧膝关节肿胀、疼痛，还可能会伴随发红、发热等现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，还要注意自身清洁卫生，避免细菌感染。
除此之外，也可能是半月板损伤等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
李启活主治医师
广州中医药大学第三附属医院 骨科
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罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
穆玉兰主任医师山东省妇产医院擅长领域：1宫腔镜技术系我省首先开展宫腔镜双极电切手术，我院最早开展宫腔镜手术者； 3 子宫肌瘤、子宫内膜异位症 卵巢囊肿 子宫腺肌病 子宫脱垂等...
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膝关节酸胀是怎么回事
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