乳腺增生和乳腺结节哪个严重

乳腺增生和乳腺结节相比，通常乳腺增生更严重。

乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，病因主要与内分泌功能紊乱有关，主要症状是乳腺疼痛、结节或肿块，部分患者合并乳头溢液。乳腺增生的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等，一般治疗适用于症状较轻、病变较小的患者，主要是通过改变生活方式，如饮食清淡、避免过度劳累、保持心情愉快等来缓解症状。此外，药物治疗适用于症状较严重的患者，常用药物包括乳癖消片、小金丸、乳宁片等，需要在医生指导下使用。如果患者出现巨大的乳腺肿块或存在恶变可能，通常需要进行手术治疗，如乳腺肿块切除术、乳腺癌改良根治术等。

乳腺增生患者日常生活中需要注意情绪调节，避免精神紧张、抑郁等，以免加重病情。同时，还需注意适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，提高机体免疫力。