通常情况下，女性腰酸痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果女性长期弯腰工作，可能会导致腰部过度劳累，可能会使腰部肌肉产生大量乳酸，从而出现腰部酸胀、疼痛等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、腰背肌筋膜炎
这是一种比较常见的软组织疾病，可能因长期慢性劳损导致，主要表现为腰部疼痛、肌肉紧张、活动受限等。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，改善血液循环。
3、腰椎间盘突出症
如果长时间保持不良坐姿，可能会使腰部负荷过重，造成腰椎间盘突出症，会出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微创腰椎间盘突出切除术治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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刘金副主任医师南方科技大学第三附属医院擅长领域：刘金，副主任医师，硕士，毕业于湖南中医药大学，从事临床工作14年，具有丰富的临床经验，擅长中医针灸治疗颈肩、腰腿痛（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰扭伤、坐骨神经痛），肩周炎，关节炎（风湿性、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风），面瘫（面神经炎）、中风偏瘫（脑梗塞、脑出血、颅脑损伤后遗症），头晕头痛、偏头痛，失眠、三叉神经痛等，先后在国家级和省级以上杂志发表学术论文10余篇。
郑彩云住院医师南平市人民医院擅长领域：擅长治疗颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肩周炎、头痛、关节炎、风湿痛、神经痛、中风后遗症、痛经、面瘫、各种扭伤、骨质疏松，针药并治过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘及各种虚寒性疾病等。
王爱华主任医师甘肃省中医院擅长领域：擅长中西医结合治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等各种风湿类疾病，并擅长使用小针刀治疗膝骨性关节炎、腰椎间盘病变、颈椎病等疾患。
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