失眠多梦易醒的原因

失眠多梦易醒多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是心肾不交、阴虚火旺等原因导致的，建议及早去医院的中医内科检查。

1、过度劳累

在平时如果长期从事重体力劳动、剧烈的活动等，可能会导致身体过度劳累，在临床通常会出现身体不适等症状。在平时要保证充足的休息和睡眠，养成良好的生活习惯，注意休息，同时通过针灸按摩的方式缓解。

2、心肾不交

可能是思虑过多、房事不洁等原因导致心与肾的阴阳不相承接，通常会出现心烦不寐等症状。患者需要遵医嘱服用天王补心丹、知柏地黄丸等药物治疗，同时通过针灸合谷穴等穴位进行缓解。

3、阴虚火旺

可能是过度劳累、长期熬夜等原因导致阴液亏虚、阳气化生火热的情况，在临床通常会出现失眠多梦等症状。患者需要遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗，同时通过针灸太冲穴等穴位进行缓解。

另外，还可能与肝阳上亢等疾病有关，建议及时就医。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。