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奶粉用什么水冲最好

2023-04-27 03:20:4439健康网

不存在奶粉用什么水冲最好的说法,通常情况下,奶粉可以使用40°C-50°C的水冲泡。

奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,适当喝可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以促进钙的吸收,对身体有一定的好处。如果在冲泡奶粉时,水温过高,可能会导致奶粉中的营养成分发生变质,从而影响营养价值。如果水温过低,可能会使奶粉的口感比较干涩,而且还可能会加重胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应,所以奶粉可以使用40°C-50°C的水冲泡。

对于奶粉过敏的人群禁止饮用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。如果出现不适症状,建议患者立即停止饮用,并遵医嘱口服盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗,有利于症状的改善。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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