脊柱侧弯保守治疗的方法

脊柱侧弯一般是指脊柱侧凸，脊柱侧凸保守治疗的方法主要有运动矫正、物理治疗、支具治疗等，有助于病情的后期好转。

1、运动矫正

如果脊柱侧凸的情况并不是特别的严重，可以通过运动矫正的方式进行改善，比如做瑜伽、游泳等运动，坚持一段时间可以达到比较好的改善效果。

2、物理治疗

也可以通过理疗方式改善，比如正骨、推拿、针灸等，可以促进局部的血液循环，也可以改善肌肉痉挛，缓解疼痛。

3、支具治疗

如果脊柱侧凸的情况比较严重，还可以通过支具治疗的方式进行改善，比如佩戴脊柱侧凸矫正带等，可以保护脊柱，避免脊柱侧凸进一步加重。

除此之外，也可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意休息，保持良好的生活方式，不要经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。