老人腿抽筋的原因和处理方法是什么

老人腿抽筋多考虑是缺钙引起的，也不排除是着凉、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据具体的原因来治疗。

1、缺钙

随着年龄的增长，身体内钙元素会大量流失，容易出现缺钙的情况，此时会导致肌肉的兴奋性增加，从而伴随着不适的症状。因此可以多吃营养价值丰富的食物，比如牛奶、瘦肉等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物来治疗。

2、着凉

如果老人不注意腿部的保暖，可能会使肌肉受到寒冷的刺激，从而出现痉挛的情况，甚至还会伴随着疼痛的症状。因此要注意保暖，可以使用热水袋适当进行热敷来改善，同时还可以遵医嘱服用风湿骨痛胶囊、大活络胶囊等药物来治疗。

3、腰椎间盘突出症

多考虑是腰椎间盘发生退变造成的，可能会压迫到下肢的神经，从而出现下肢麻木、疼痛等症状，甚至还可能会出现活动受限的情况。一般可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，严重者可以在医生的指导下进行椎间孔镜髓核摘除术等手术来治疗。

除此之外，还有可能与腰椎管狭窄等原因有关，建议及时就医，避免病情加重。