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儿童腿疼怎么回事

2023-05-17 02:49:1839健康网

儿童出现腿疼,一般是因为生理性生长痛所致,也可能是因为肌肉拉伤、营养不良等原因引起的。

1、生理性生长痛

儿童处于生长发育阶段,身高增长速度较快,会导致肌肉生长速度与其他骨骼生长速度不匹配,会出现腿部肌肉的酸痛症状,属于正常的生理现象。日常生活中应注意补充营养,多吃高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶等,还应适当运动,有助于长高。

2、肌肉拉伤

可能是因为儿童在运动前没有做好准备活动,或者是运动量过大,导致腿部肌肉拉伤,从而引起腿部疼痛的症状。在拉伤后的24小时内,可以进行局部冷敷,减少出血,减轻肿胀,24小时后可以进行局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛症状。

3、营养不良

儿童平时不注意饮食均衡,经常挑食、偏食,导致身体内的钙质缺乏,会引起腿部疼痛的症状。日常生活中应注意饮食均衡,多吃含钙量高的食物,如牛奶、豆制品等,还可以多晒太阳,促进钙的吸收。

除以上原因外,还可能是因为关节炎、滑膜炎等原因引起的,建议及时去医院就诊,明确病因后遵医嘱治疗。

张刚副主任医师 广州医科大学附属第三医院    儿科

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