遗传性肥胖怎么治

遗传性肥胖可以通过饮食调整、运动、抽脂手术等方式进行治疗。

1、饮食调整

遗传性肥胖大多是由于遗传因素所导致，如果家族当中有肥胖的人群，则后代出现肥胖的概率会比较高。在日常生活中要注意饮食调整，避免食用高油脂、高热量的食物，以清淡饮食为主，适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、火龙果等，有助于增加饱腹感，控制体重。

2、运动

在日常生活中也可以适当地增加户外运动，比如跑步、游泳、跳绳等，通过运动能够加快体内的脂肪燃烧，从而起到减重的效果，也可以增强身体抵抗力，有助于控制体重。

3、抽脂手术

如果通过饮食调整或者是运动的方式，无法达到理想的减肥效果，也可以在医生的指导下，通过抽脂手术的方式进行治疗，主要是利用负压抽吸技术，将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。

除此之外，也可以通过中医理疗等方式进行治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，有利于身体健康。