脚后跟很疼可能是受凉、外伤、跟腱炎等原因引起的，需要根据不同的原因进行治疗。
1、受凉
如果平时没有做好脚部保暖工作，导致局部受凉，容易使局部血管痉挛，从而出现疼痛的现象。患者一般可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过泡脚的方式进行缓解。
2、外伤
如果脚后跟部位受到外力撞击，容易使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以通过冰敷或热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱反复剧烈拉伸后产生的劳损性损伤，会导致局部出现疼痛、酸胀等症状，运动后疼痛感可能会加重。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗，必要时可以在医生指导下进行腓肠肌延长术、修复手术治疗。
除此之外，还可能与骨折等有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
方大正主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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冷金花主任医师北京协和医院擅长领域：子宫内膜异位症;子宫肌腺症以及妇科微创手术等的治疗。Endometriosis, uterine adenomyosis, minimally invasive gynecological procedures.
罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区擅长领域：内科：消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科：痛经、月经不调、闭经;儿科：脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科：过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科：各种视力下降;皮肤科：慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
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