脚酸疼可能是过度劳累、剧烈运动、缺钙、受凉等原因造成的,但不排除是痛风引起的,需要在医生的指导下进行治疗。
1、剧烈运动
如果在平时经常做比较剧烈的运动,可能会使体内的乳酸发生堆积,从而出现局部不舒服的情况,建议患者多卧床休息,也可以通过泡脚等方式进行处理。
2、过度劳累
如果平时不注意休息,长时间过度劳累,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。
3、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食,可能会使体内营养摄入不足,严重时会导致身体缺钙,从而出现肌肉痉挛、酸痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、受凉
如果在平时不注意保暖工作,可能会使身体受到凉气入侵,从而使肌肉发生痉挛,也有可能会出现疼痛的情况。建议患者进行热敷缓解,也可以通过泡脚等方式进行处理。
5、痛风
多考虑是体内的尿酸水平过高造成的,如果未在医生的指导下进行治疗,可能会使尿酸结晶沉积在关节内,从而出现关节疼痛、关节肿胀等症状,甚至还会伴有关节发酸的现象。建议患者进行冰敷处理,也可以遵医嘱配合使用双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物进行治疗。
除了以上比较常见的原因以外,还有其他的原因,比如风湿性关节炎等,需要根据引起的原因进行处理。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:脊柱外科,颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
擅长领域:内科:消化系统、呼吸系统、泌尿生殖系统有关病症;妇科:痛经、月经不调、闭经;儿科:脑瘫、多动症、抽动症、自闭症、慢性咳喘;耳鼻喉科:过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、慢性咽喉炎;眼科:各种视力下降;皮肤科:慢性荨麻疹、脱发、痤疮。针灸减肥针灸调理与保健
擅长领域:1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎; 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症; 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛; 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹