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小腿酸痛怎么治疗

2023-04-05 02:38:5339健康网

小腿酸痛需要根据引起的原因采取对应的治疗方式,多考虑是过度劳累引起的,也可能是缺钙、下肢静脉炎等引起的。

1、过度劳累

如果患者长时间负重活动或经常剧烈运动,就可能会导致小腿过度劳累,使局部乳酸堆积,从而出现酸痛的感觉。这种情况一般不需要特殊治疗,患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。同时要注意休息,避免过度劳累,运动前也应做好拉伸活动。

2、缺钙

如果患者平时不注意饮食均衡,可能会导致钙摄入不足,容易引起肌肉痉挛,出现小腿酸痛、腿抽筋等症状。患者可以多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、下肢静脉炎

下肢静脉炎是下肢浅静脉发生的急性无菌性血栓性炎症,如果发生在小腿部位,就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以配合医生通过红外线治疗、射频治疗等方式进行治疗。

除此之外,还可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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