碳酸钙d3片可以长高吗

碳酸钙D3片通常是可以促进身高生长的，但是要在医生的指导下用药，自己不可盲目服用。

碳酸钙D3片属于一种钙制剂，可以有效改善身体缺乏钙元素引起的身体生长发育迟缓、骨质疏松等现象。如果患者身高生长发育较为迟缓，此时可以在医生的指导下服用该药物进行治疗，能够有效促进骨骼生长，在一定程度上可以达到长高的目的。如果患者身高生长发育较为迅速，此时可能服用碳酸钙D3片无法达到长高的效果。需要多吃些高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以适当根据自身情况外出晒太阳，可以促进体内钙质吸收。

在日常生活中要保持乐观向上的心态，不要过度焦虑，可以多根据自身情况进行运动，能够增强自身的免疫能力。同时，也要注意饮食的均衡摄入，不要经常挑食或偏食，以免造成身体营养不良。