70岁老人贫血怎么补

70岁老人贫血可以通过食物、药物等方式进行补血。

1、食物

70岁老人可以多吃一些富含铁元素的食物，例如动物肝脏、红枣、花生等，也可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，例如猕猴桃、草莓、西红柿等，可以促进铁元素的吸收，有助于缓解贫血引起的不适症状。

2、药物

70岁老人可以在医生指导下使用右旋糖酐铁口服液、维生素B12片等药物进行治疗，可以改善身体乏力、面色苍白等症状。如果贫血比较严重，还可以在医生指导下使用蔗糖铁注射液、山梨醇铁注射液等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过输血等方式进行治疗。日常生活中，要保持良好的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。

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