再生障碍性贫血可以吃富含高蛋白、维生素、铁元素等食物。
1、富含高蛋白
再生障碍性贫血通常是指骨髓的造血功能衰竭，导致全血细胞减少。此类患者可以多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进血细胞的生成。
2、富含维生素
患者也可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素，对促进造血细胞的生成有一定的辅助作用。
3、铁元素
患者也可以多吃一些富含铁元素的食物，如黑木耳、黑米、黑芝麻等，可以补充身体所需要的铁元素，对预防和治疗缺铁性贫血有一定的辅助作用。
除上述食物外，还可以吃富含微量元素等食物，患者应及时就诊，在医生指导下进行治疗。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。
杨海青副主任医师
四川省人民医院 血液科
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林珺芳副主任医师福建医科大学附属第一医院擅长领域：多发性骨髓瘤、淋巴瘤、白血病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮
万鼎铭主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：造血干细胞移植/骨髓移植/脐血移植治疗恶性血液病（急性白血病/慢性白血病/恶性淋巴瘤/多发性骨髓瘤/骨髓增生异常综合征）、重型再生障碍性贫血、敏感实体瘤(小细胞肺癌，睾丸癌，乳腺癌，卵巢癌，神经母细胞瘤等)及难治性风湿(系统性红斑狼疮/SLE，类风湿/RA)和免疫缺陷疾病(无丙种球蛋白血症等)； 诊治急慢性白血病、恶性淋巴瘤、噬血细胞综合征、发热待查、血小板减少性症、再生障碍性贫血（AA）、多发性骨髓瘤（MM）、骨髓增生异常综合征（MDS）、溶血性贫血、血栓性血小板减少性紫癜及出凝血障碍等。
李文雨主任医师济南血液病医院擅长领域：济南血液病医院李主任在血液病的治疗上拥有自己独到的理念。其中尤其擅长再生障碍性贫血、急慢性白血病、血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、溶血性贫血、地中海贫血、真红等复杂性血液病。
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