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想怀孕怎样容易受孕

2023-04-04 08:21:5139健康网

想怀孕一般可以通过同房的方式容易受孕。

想要怀孕,一般可以通过排卵期同房的方式,能够提高怀孕的几率。在排卵期内同房,怀孕的几率会比较大。在同房后,女性可以抬高臀部,有利于精子进入宫腔内,并且要保持好的心态,不要有太大的心理压力。

在备孕期间,男女双方都需要补充叶酸,可以预防胎儿畸形。在平时也要注意饮食健康,多吃些高蛋白、高维生素的食物,能够增强身体抵抗力。也要注意休息,不要过度劳累,过度劳累会影响精子和卵子的质量,从而影响怀孕。

黄春生主治医师 天津市蓟州区人民医院    妇科

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