慢性胃炎患者养胃的方法一般包括饮食调理、生活调理、药物调理等。
1、饮食调理
建议慢性胃炎患者养胃，在饮食方面要注意饮食规律，定时进餐，细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，还要避免吃过烫、过冷的食物，以免对胃黏膜造成刺激。
2、生活调理
建议患者养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等。还可以适当运动，如慢跑、瑜伽等，可以增强机体免疫力，但要注意避免剧烈运动。
3、药物调理
患者可以在医生指导下使用胃黏膜保护剂，如米索前列醇、替普瑞酮等，可以减少胃酸分泌，促进胃黏膜修复。也可以遵医嘱使用促胃动力药，如多潘立酮、莫沙必利等，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化吸收。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式养胃，如果患者病情严重，建议及时就医治疗。
王云鹏副主任医师
山东中医药大学附属医院 消化内科
慢性胃炎
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