精索静脉曲张可以做的运动一般有快走、跑步、游泳等,但注意适当运动,避免剧烈运动。
精索静脉曲张临床上是指精索静脉像蚯蚓一样曲张,可能是由于静脉回流受阻、静脉瓣膜功能障碍等原因引起的,临床上一般会出现阴囊肿胀、坠痛感、局部血管像蚯蚓一样的症状,病情严重的患者可能会出现男性不育。通常情况下该疾病的患者可以适当的进行户外运动,比如快走、跑步、游泳等,能够促进局部的血液循环,从而起到缓解症状的效果,但是要注意适当运动,避免剧烈运动,以免加重病情。
精索静脉曲张的患者,可以在医生的指导下使用七叶皂苷钠片、醋酸氯己定栓等药物进行治疗,也可以去正规的医院通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术进行治疗。在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张和焦虑的情绪。
纤维肌痛综合征是一种病因不明的慢性疼痛性疾病。临床常表现为全身多处肌肉疼痛、发僵发紧、麻木、乏力,并伴有失眠、焦虑、抑郁、易疲劳等精神心理症状,有许多患者无疼痛表现或除疼痛外伴有慢性乏力、抑郁、偏头痛、睡眠障碍、晨僵、关节肿胀和麻木、肠胃不适症状,而严重影响生活。