胃病可以通过药物或日常生活等方面进行调理。
饮食方面,建议患者清淡规律饮食,避免吃辛辣刺激食物,少吃烧烤煎炸类食物。生活作息方面,建议患者养成良好生活习惯,不熬夜,定时吃饭。定期复查胃镜,建议有胃病患者2到3年复查一次胃镜。建议有胃病患者要保持心情的舒畅,避免紧张生气。同时患者如果出现胃疼时,可应用胃黏膜保护剂以及中成药进行治疗。患者如果出现腹胀时,可应用消化酶和益生菌辅助治疗。胃病主要原因是幽门螺杆菌感染和慢性胃炎,对于经常患有胃病人,最好去医院进行碳-144检查,以确认是否存在幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌会刺激胃壁分泌胃酸,消除黏膜的保护屏障,是多种胃病常见病因。需要药物治疗和根除幽门螺杆菌来改善病情。急性胃炎发作期间治疗延误,治疗方法错误,会导致疾病慢性发展和慢性胃炎。慢性胃炎患者胃肠系统功能相对较弱,身体免疫力相对较低。食物刺激后会诱发胃炎。需要通过生活调节来改善。饮食中尽量吃营养丰富、易消化的食物,注意调节肠道菌群失调。
人是一个整体,处于平衡状态,活动和体重决定了需要多少能量。可以根据体重和活动来决定饮食,不能吃得太饱或太少。食物过多会导致肥胖,食物过少会导致营养不良。饮食质量应该是好,不要吃对健康有害食物,如发霉、发霉和隔夜食物。不要吃泡菜、泡菜、泡菜,因为含有致癌物质。注意休息,不要过度劳累。
周杰伦25日晚晒出一张近照,称由于受到肠胃炎的折磨,瘦到了出道以来最瘦记录——59公斤。秋季到来,如何保养胃,应该做到下面几个点。