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桑葚吃多了会拉肚子吗

2023-04-23 21:39:2939健康网
核心提示:拉肚子一般是指腹泻。桑葚吃多了可能会导致腹泻,因此不建议一次性食用过多。

拉肚子一般是指腹泻。桑葚吃多了可能会导致腹泻,因此不建议一次性食用过多。

桑葚是一种药食同源的食物,其味甘、酸,性寒,归心经和肝经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,在临床上可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。此外,桑葚还含有丰富的维生素C、氨基酸以及钙元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,对身体健康有一定的好处。但需要注意的是,由于桑葚属于一种偏凉性的食物,如果患者在日常生活中大量食用,可能会刺激胃肠道黏膜,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,不建议患者过量食用桑葚,以免引起不良反应。

另外,对于脾胃虚弱的患者也不宜多吃桑葚,因为桑葚性质寒凉,容易损伤阳气,加重病情。若患者不慎食用较多桑葚后出现了上述不适症状,则需要及时就医,并遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。

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方霖主治医师 南方医科大学南方医院  消化内科

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