补气血的中药会发胖吗

喝补气血的中药是有可能导致发胖的。

气血是人类生命活动最基本的营养物质。对于气虚血虚的调理方案，应选择综合调节和补充的方法：1.首先注意休息，避免过度疲劳和熬夜。因为过度疲劳和熬夜很容易消耗人体血液。2.调整饮食结构，结合自身体质，适当食用具有益气补血、健脾生血功效的食物，如山药枸杞粥、八宝龙眼粥、黄芪当归炖黑鸡、当归姜羊肉汤、猪肝、瘦肉、羊血、红薯、红枣等。配合药物调理，根据专业医生的辨证脉搏，选择个性化的中药汤剂。脾胃为气血生化之源，所以脾胃虚弱，运化不足，气血生化乏源，就会出现血虚症状。所以中医在治疗血虚证的时候，主要是以健脾益气为主，因为气能生血，由于健脾以后，脾胃的运化功能增强，人体的食欲增加，进食的量也相对的就会增多，吸收的营养物质相应的也会增多，所以人是有可能会发胖的。但是这种发胖是朝着健康方向发展的，也可以说是逐渐健康，强壮了，不是一种病理性质或者阳虚性质的虚胖。所以，如果出现这种情况，是无需担心的。

补气血一般应该需要注意以下几点：快乐的心情和开朗的个性不仅能增强身体的免疫力，而且有利于身心健康。同时，还能促进体内骨髓旺盛的造血功能，使皮肤红润有光泽。尤其是已分娩的女性，应积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，如有氧运动，跑步，气功，舞蹈等，每天至少半小时，以吸收新鲜空气，增强体力和造血功能。