脾气虚通常是饮食失调、疲劳过度、慢性疾病久治不愈、暴饮暴食、贪吃冷饮等因素导致。
脾虚是医学的一个术语。一般指脾气虚证引起的脾脏生理功能障碍的一系列病理现象和证候。包括脾气虚证、脾阳虚证、中气郁结证、脾虚血瘀证等证型。主要是由饮食失调、失去劳动和休闲、慢性病和身体缺陷引起的。脾脏具有运输和转化食物中的营养物质、运输水和液体以及控制血液的功能。脾虚可导致运输和转化异常,营养失调,水分和液体在分配中流失,导致湿痰或失血。脾虚分脾气虚和脾阳虚,导致脾气虚的原因有饮食失调、疲劳过度、慢性疾病久治不愈。导致脾阳虚的原因有暴饮暴食、贪吃冷饮。脾气虚主要症状有食欲不振、腹胀、大便不实、周身乏力、少气懒言、面色萎黄。脾阳虚主要症状有食欲不振、腹胀、腹痛得温痛减、怕冷、四肢不温。也就是说脾阳虚是在脾气虚基础上发展而来,脾气虚没有及时治疗,就会发展到脾阳虚。所以二者在症状上有重叠之处,但是脾阳虚寒现象更加明显。治疗脾气虚,可以吃补中益气丸或香砂六君丸,治疗脾阳虚可以吃附子理中丸。
脾气虚患者需要注意以下几点:生活应该规律,改变熬夜和吸烟等不良生活习惯。注意保暖,尤其是腹部。如有必要,经常在腹部佩戴棉质肚兜。夏天不要在寒冷中睡觉。适当地运动可以增强人体的胃肠功能,如散步、慢跑、太极拳等。平时,应该加强营养增强体质。保持积极乐观的情绪,避免过度担忧。
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