半月板损伤三度的治疗

半月板损伤三度的治疗主要是通过手术治疗。

半月板损伤是指由于旋转力、挤压、半月板疾病等因素引起半月板破裂，其特点是膝关节疼痛剧烈、无力伸直、肿胀。这是膝关节最常见的损伤之一。经积极治疗，预后总体良好。半月板损伤是由四个因素引起的，膝关节半屈、内收或外展、重力压缩和旋转力，作用于膝关节的运动，导致半月板的矛盾运动和膝关节的突然运动。如果病人出现了半月板三度损伤的情况，治疗主要是行手术治疗，也就是应用微创膝关节镜手术来修补或者是缝合损伤的半月板，以促进半月板损伤情况恢复，以缓解膝关节部位疼痛，以恢复膝关节屈伸受力活动。在出现半月板三度损伤以后，日常生活中一定要注意膝关节部位保暖，避免受凉，避免膝关节部位过度受力，特别是避免久站，避免蹲起跑跳运动，以免加重膝关节部位负担，导致膝关节部位疼痛情况加重，在半月板三度损伤有明显的疼痛情况时，可以临时口服非甾体类抗炎药物来缓解膝关节疼痛症状，以提高病人的生活质量。

急性期初步治疗后，即可开始肌肉等长收缩训练，并可在矫形器固定下进行股四头肌等长收缩和直腿提举。肿胀消失后，根据渐进阻力原理进行进一步的肌力训练。恢复运动训练时，不得有疼痛和无声的声音，可以进行蹲立试验。半月板手术后恢复关节活动并不困难，训练的主要任务是恢复肌力。一般情况下，术后2天开始股四头肌静态收缩训练，术后5天进行直腿提举训练。