突然胸闷气短是什么原因

突然胸闷气短是由冠心病和心绞痛引起。

冠心病是由冠状动脉粥样硬化引起的心脏病，多发于中老年人。心肌梗死可导致心功能不全和恶性心律失常，严重时甚至心脏骤停。因此，这些情况可能危及生命。一些冠心病稳定，但对生活影响不大。心绞痛，是由于心肌缺氧和氧供应暂时不平衡而导致心肌缺血的一组临床症状。心肌缺血可由心肌需氧量的增加超过病变冠状动脉的供血能力，或由冠状动脉供血减少引起，或两者兼而有之。心绞痛可分为稳定型心绞痛和不稳定型心绞痛，稳定型心绞痛的特征是阵发性胸前挤压痛，可伴有其他症状。疼痛主要位于胸骨后部，可辐射至心前区和左上肢。经常发生在分娩或情绪激动期间，每次攻击持续3到5分钟，几天一次或一天几次。不稳定型心绞痛属于急性冠脉综合征，是一种急症。也可以在休息或轻度运动时发生，休息或服用硝酸甘油后可以缓慢缓解。

患者需要多喝水、多吃水果和蔬菜可以吸收大量可溶性纤维。燕麦是降低血清总胆固醇的最佳食物，鱼富含保护心脏的优质脂肪，所以多吃。吃富含钾、钙和镁的食物。如土豆、芋头、茄子、海带、冬瓜等。钾盐能促进胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，提高心肌收缩能力。富含钙的食物，如牛奶、酸奶、芝麻酱、虾皮和绿色蔬菜对心血管系统有保护作用。富含镁的食物，如绿叶蔬菜、小米、豆类和豆制品，镁盐可以通过放松血管来降低血压。蛋白质的摄入应适度，并应补充更多的植物蛋白，如大豆。