内膜厚度13mm是否正常,要根据患者的具体情况进行综合判断。
如果女性正处于月经期间,此时子宫内膜厚度13mm属于正常现象。因为月经期间体内的雌激素水平会有所波动,在一定程度上会刺激子宫内膜,从而出现上述情况。
如果女性正处于月经刚结束期间,此时子宫内膜厚度13mm属于不正常现象。因为此时子宫内膜并没有完全恢复,而且体内的雌激素分泌也不稳定,甚至还会刺激子宫内膜等位置,从而出现月经淋漓不尽的现象。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃富含雌激素的食物,从而为身体补充所需要的营养。
说到滋补,都会想到大鱼大肉或者大吃大喝,实际上,清爽的清炖甜汤也能给人以良好的养生功效,今天食神要推荐的是桂圆红枣炖燕窝,对于女性来说不但清爽可口,更能美容养颜,不妨来一起学学做法吧!