排卵多久来月经正常

排卵14天来月经是正常的。

女性的月经周期通常是28~35天，平均在28天左右。排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天属于排卵期，在排卵期间体内的雌激素水平会发生变化，此时会出现子宫内膜脱落的情况，从而形成月经。如果女性的月经周期比较规律，排卵日一般在月经来潮前的14天左右，在此期间进行同房，怀孕的几率会比较大一些。如果女性的月经周期不规律，则无法推算出排卵日，也无法判断排卵期，建议可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测。

如果夫妻双方并没有生育需求，在排卵期一定要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果想要怀孕，则需要在排卵期内进行同房，怀孕的几率会比较大。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。

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