脚滑膜炎具体应该怎么办，还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟外伤有关，也有可能是痛风、类风湿关节炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、外伤
局部的组织受到外力的撞击时，可能会伴随明显的疼痛症状，还有可能会导致局部的软组织红肿。患者可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后可以适当的进行热敷，促进血液的循环，也可以遵医嘱使用大活络丹、舒筋活血片等药物进行治疗。
2、痛风
考虑跟体内的嘌呤含量比较高有关，容易使尿酸水平升高，通常会伴随关节疼痛、活动受限等。可以在医生的指导下合理使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，能够使疾病得到缓解，也需要严格的控制饮食，避免吃嘌呤含量比较高的食物。
3、类风湿关节炎
可能跟关节组织长时间受到炎症的刺激有关，通常会伴随关节僵硬、关节肿胀等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以适当的进行热敷。
除此之外，也不排除是滑囊炎等原因引起的，需要及时就诊。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
关于关节疾病，人们听得最多的莫过于关节炎了，但有些时候关节肿痛却并不一定是关节炎，而是滑膜炎。滑膜炎的元凶并一定不是滑膜，关节退化、外伤、感染、自身代谢性疾病、免疫性疾病都有可能会引发滑膜炎。那么，滑膜炎该如何预防和治疗呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
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穆玉兰主任医师山东省立医院擅长领域：擅长诊治妇产科常见病、内分泌疾病（多囊卵巢，卵巢早衰，围绝经期疾病等）、发育畸形、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、不孕不育等疾病诊治；尤其擅长宫腔镜、腹腔镜、介入治疗等微创手术，宫腔镜技术系我省首先开展电切手术，我院最早开展宫腔镜手术者。
李锋河池市人民医院擅长领域：1、偏头痛、颈源性头痛、枕神经痛、三叉神经痛、颞颌关节紊乱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、肩周炎、网球肘、腕管综合症、拇指腱鞘炎； 2、背肌筋膜炎、胸神经痛、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎横突综合症、腰椎骨质增生、骨质疏松症； 3、膝骨关节炎、髋关节炎、踝关节炎、痛风性关节炎、风湿及类风湿关节炎、四肢腱鞘炎及滑囊炎、足跟痛及全身不明原因疼痛； 4、失眠症、头晕、眩晕症、膈肌痉挛、面神经麻痹
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