宝宝舌苔白腻厚怎么调理

宝宝舌苔白腻厚可以通过调整饮食、调整生活习惯、药物调理等方式来调理。

1、调整饮食

如果宝宝平时吃较多油腻、刺激性的食物，可能会引起积食，出现舌苔厚白的症状。家长应及时调整宝宝的饮食，适量吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等，可以一定程度上改善症状。

2、调整生活习惯

如果宝宝生活习惯不良，长期不运动，也可能会导致体内湿气重，出现舌苔厚白的情况。家长应监督宝宝养成良好的生活习惯，适量运动，有利于促进体内湿气的排出。

3、药物调理

如果通过调整饮食和调整生活习惯，症状没有得到缓解，家长可在医生指导下给宝宝服用参苓白术散、健脾丸、二陈丸等药物进行调理。

除了以上方式，还可以通过推拿、捏脊等方式来调理。家长应带宝宝去正规医院就诊，在医生指导下选择合适的方式进行治疗。

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