容易上火是什么原因

上火属于中医概念，容易上火多考虑是饮食因素引起的，也可能是外感热邪、肝火旺盛等病症导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食因素

如果患者经常吃辛辣、温燥的食物，比如辣椒、大蒜、羊肉等，可能会引起上火，出现口干口渴、小便发黄、口舌生疮等症状。建议患者改变不良的饮食结构，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等。

2、外感热邪

若是处于炎热的夏季，患者经常去风寒感冒的场所，可能会使外感热邪入侵体内，导致体内化热引起上火，主要表现为咽喉肿痛、大便干结、口舌生疮等症状。患者可以减少去风寒感冒的场所，并遵医嘱口服板蓝根颗粒、牛黄解毒丸等药物进行治疗。

3、肝火旺盛

如果平时生活中经常情绪不佳，可能会导致肝气不畅，影响肝脏的疏泄功能，造成肝火旺盛，大部分患者会出现易怒、口干口苦、失眠多梦等症状。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

除此之外，也可能是阴虚火旺等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。