手脚冰凉怎么回事

中医认为，手脚冰凉可能与寒湿内盛、脾阳虚、肾阳虚等原因相关，患者应根据具体病因选择合适的治疗方式。

1、寒湿内盛

如果患者长时间居住在潮湿阴冷的环境中，可能会导致体内湿气过重，出现手脚冰凉、头晕等症状。此时患者应注意保暖，适当运动，促进体内湿气排出。

2、脾阳虚

如果患者脾胃虚弱，可能会导致体内阳气不足，出现上述症状。患者应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激食物，并在医生指导下服用附子理中丸、黄芪建中丸等中成药进行调理。

3、肾阳虚

如果患者肾气不足，可能会导致推动、温煦、促进精血津液化生和运行输布功能减弱，出现虚寒内生的症状。此时患者可以多吃一些性质温热的食物，如牛肉、羊肉等，并在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理。

除上述原因外，还可能是心阳虚等导致，如果症状持续，应及时就医。建议平常注意保暖，适当运动，养成良好的生活习惯。