更年期的症状是什么?

更年期一般指围绝经期综合征，围绝经期综合征的症状一般有月经改变、潮热出汗、失眠多梦等。

1、月经改变

女性在围绝经期，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，容易出现月经改变的情况，通常表现为月经量减少、月经时间缩短、月经周期延长等。

2、潮热出汗

由于雌激素水平下降，女性容易出现潮热出汗的情况，通常表现为面部、颈部、胸部等部位出汗，而且症状一般持续出现，没有明显的诱发因素。

3、失眠多梦

由于雌激素水平下降，女性容易出现失眠多梦的情况，而且睡眠质量比较差，睡眠时间明显缩短。

除了以上症状，还可能会出现情绪波动、注意力不集中等症状。建议女性在围绝经期要保持良好的心态，平时可以多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，可以补充雌激素，调节内分泌。必要时，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。