血糖高的患者可以通过控制饮食、适当运动、服用药物等方式进行调理。
1、控制饮食
血糖高的患者在饮食上要严格控制,避免吃含糖量过高的食物,比如糖果、奶油蛋糕等,以免导致血糖持续升高。
2、适当运动
血糖高的患者可以适当参加体育锻炼,比如跑步、游泳等,能够促进体内的新陈代谢,也能够促进体内的血液循环,对降血糖有一定的帮助。
3、服用药物
如果通过上述方式无法得到有效改善,患者还可以在医生的指导下服用降血糖的药物进行治疗,比如二甲双胍片、格列本脲片等。
除此之外,血糖高的患者还需要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。