肩关节粘连怎么治疗

肩关节粘连可采用药物治疗和手术治疗。

肩关节粘连主要是由于长期疲劳造成的关节损伤，导致关节炎症和肌肉组织粘连。不排除颈椎不好，会发生肩痛，经过一些活动后会逐渐加重。可以去正规医院做超声波检查，确定肩部粘连的程度，以便对症治疗，建议平时进行局部热敷和适当的肩关节功能锻炼。这在40岁以上的老年人中更为常见，肩关节粘连是指肌腱之间的粘连。肩关节的活动受限，主要是外展和背部伸展。手臂无法抬起，洗脸和梳头都很困难。肩关节粘连的治疗一般采用理疗、针灸、按摩、熏蒸和手法松解。关节功能可以通过手术治疗来恢复，如切开粘连、肌腱松解、滑囊切除术、肩峰成形术等。关节镜下也可以进行微创松解，但到目前为止，仍有许多手法松解，效果更为显著。如果病情严重，建议注射阻断药物进行治疗。这种治疗方法具有时间短、效果好的优点。大多数药物通过注射润滑药物和糖皮质激素加速局部炎症尽快消退，对于轻微的肩部粘连，建议使用口服药物，主要通过非甾体抗炎镇痛药物来改善局部炎症。对于长期反复的肩关节粘连，建议局部热敷。如果患者存在长期关节粘连和严重疼痛，建议在关节镜下进行接触治疗，以快速恢复肩关节的状态和功能。

患者平时可以多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、猪脚、猪肝等。多吃富含维生素和钙的食物，包括新鲜水果和蔬菜，如西红柿、卷心菜、油菜等。