怎样治疗髌骨软化

在临床上出现髌骨软化症，在治疗时可以首先采取保守治疗，减少下肢负重活动，避免加大膝关节内压力。

髌骨软化的治疗方法：

1、保守治疗方面采取保养和保健措施，避免髌骨关节面的进一步损害，主要包括避免受凉、注意保暖，避免长时间地下蹲或者频繁地上下楼梯等活动。

同时可以采取对症治疗，包括消炎镇痛治疗、活血化瘀治疗、物理治疗手段等等来促进髌骨软骨的修复，避免髌骨软化的进一步加重。

2、如果经过保守治疗无效的，或者已经产生明显的髌骨不稳、髌骨移位常常需要进行手术治疗，手术方面根据病情可以采取髌骨调整位置，或者采取髌韧带的前移术以及髌骨打孔来促进血液循环等等方式。

髌骨软骨软化是一种退行性的表现。髌骨是全身最大的籽骨，上极与股四头肌腱相连，下极由髌韧带固定于胫骨结节，它的关节面与股骨的内外髁相互形成髌股关节。当膝关节屈伸时，髌骨在股骨内外侧髁间，由近到远成s型的活动。因此，髌骨软骨软化症是指髌骨的软骨面由于慢性的损伤之后，软骨出现肿胀，侵蚀，龟裂，破碎，脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生了相同的病理改变，从而形成了一种髌骨关节的骨关节疾病。

髌骨软化的原因，主要与以下几种因素有关：

1、是髌骨部位反复的长期的过度劳损，及反复的外伤等因素有关。

2、是由于先天性的发育，如先天性的髌骨不稳定，或者是高位髌骨及低位髌骨，或者是股骨髁部发育不良等等。

2、还有一些原因不明的髌骨软化，为原发性髌骨软化症。

髌骨软化的患者在饮食上应规律合理，即高蛋白、高维生素的一些食物，选择对自己身体有益的植物和动物蛋白，如牛奶、瘦肉、各种豆制品等，饮食无禁忌，加强营养即可，可多吃含钙丰富的食物，如豆类、虾仁、海带等多注意休息。