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颈椎曲度变直怎么治疗

2023-04-04 00:10:2039健康网

颈椎曲度变直,一般可以通过使用药物、牵引、适当锻炼等方式进行治疗。

颈椎曲度变直以后,首先避免长时间地低头伏案工作,低头玩手机、看电脑。夜晚睡眠的时候应该选择合适自己的枕头,并且保持正确的睡姿。另外患者还需要积极地进行一些颈椎的功能锻炼,比如游泳或者是打羽毛球、颈椎操等,能够加强颈椎部位的肌肉力量,也可以促进不适症状的改善。另外患者也可以尝试着颈椎的牵引,进行局部的轻柔按摩,以及热敷或者是红外线的照射,有助于改善局部的血运,从而缓解临床的症状。当临床症状特别明显的时候,患者也可以选择非甾体类消炎镇痛的药物,以及松弛局部肌肉的药物作为辅助治疗,颈椎曲度矫正主要与人体姿势有关。例如,颈椎曲度矫正是在长期低头和课桌工作的时候引起的。通常,低下头相当于在负荷下过度向前伸展颈部,这会导致颈部肌肉力量和韧带松弛,从而可能拉直相应的颈椎曲度。颈椎曲度拉直,也是由于缺乏锻炼、颈部肌肉力量减弱、韧带松弛等原因造成的。颈椎生理曲度拉直后,颈椎间孔的直径会发生变化,从而刺激和压迫神经根,导致上肢放射痛、麻木或肌肉萎缩。颈椎生理曲度的拉直会导致椎动脉的继发性改变,严重的脑供血不足,患者会出现严重的后果,如头晕、头痛、恶心、胸闷、恐慌。

建议患者平时可以适当食用富含蛋白质、胶原蛋白和维生素的食物,如鸡蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果,这对促进颈部伤口愈合和身体功能恢复有很好的作用。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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