咳嗽鼻流清涕怎么办

咳嗽鼻流清涕时建议患者使用食疗的办法进行治疗。

咳嗽、流清鼻涕，考虑是风寒感冒、急性上呼吸道感染的原因引起的症状。这种情况建议服用治疗风寒感冒的药物，如复方氨酚烷胺片、三九感冒灵冲剂或者午时茶颗粒等药物以及配合止咳化痰的药物，如蒲地蓝消炎口服液、氨溴索口服溶液以及复方甘草口服片等药物进行治疗。注意感冒咳嗽期间尽量保持清淡的饮食习惯，不要吃辛辣、油腻、寒凉以及过咸、过甜的刺激性食物，以免刺激呼吸道，导致咳嗽加剧的情况。另外，咳嗽期间尽量也减少到户外活动，以免诱发感冒受凉的情况。注意多饮白开水，多用热水泡泡脚，有助于缓解感冒症状。

患者出现咳嗽鼻流清涕的症状在日常生活中应注意在气温降低时要及时添加衣服，出门戴口罩，室内保持良好的通风。预防病毒从口鼻、手侵入。勤洗手，勤洗澡，勤换衣服，勤晒被褥。注意不留长指甲，不用别人的洁具。同时更应注意室内卫生，每日至少通风2次，流感病毒高发期间也可以用食醋熏蒸消毒，有效地消灭流感病毒，预防流行性感冒的传播。如果发现身边有感冒患者时应注意保持一定距离，在流行性感冒的高发季节，尽量少去人员密集的场所。在工作和学习期间也要注意合理的休息，劳逸结合，不过度劳累，也不熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起。适当参加户外活动，如慢跑、打篮球、乒乓球、游泳等。注意调整好心情，保持乐观愉快的情绪，多听轻音乐，减少不良因素的刺激。