去除脚后跟老茧的方法是什么

去除脚后跟老茧可通过药物或浮石法来进行治疗。

老茧由于长期接触和摩擦脚底或手掌后，局部角质过度角化和增厚造成的。胼胝质的出现主要是生理性的，表面坚硬耐磨，可以保护脚底和手掌免受摩擦损伤。大多数患者没有明显的自觉症状，一些重症患者可能会出现相应部位的疼痛。想要去除脚后跟老茧，可以去修脚的地方或医院，用刀片慢慢地削除。也可以用温水泡脚，泡的时间稍长一些，待角质层软化后，用脚慢慢摩擦，然后再外涂具有角质剥脱作用的药膏，比如水杨酸软膏。还有浮石法，洗完澡脚底的死皮和老茧被泡软后，用浮石进行打磨。要有耐心，千万不可用手去抠，或用刀片去刮，否则会刺激脚底角质层的生长。脚后跟茧子也称为脚垫，是由于穿鞋不合脚或走路过多摩擦而引起的角质层增厚，一般没有什么感觉。表现为蜡黄色或淡黄色的皮肤增厚，表面皮纹一般正常。

用温热的肥皂水浸泡手或脚可以软化老茧，使增厚的皮肤更容易去除。沐浴期间或之后，用浮石、指甲锉、毛巾等擦拭患处，帮助去除一层粗糙的皮肤。不要用尖锐的物体修剪皮肤，在手和脚上涂抹保湿霜，保持皮肤柔软湿润。穿合适尺寸的鞋，内有柔软的鞋垫，以减少摩擦。防止剧烈摩擦，避免撕去老茧和继发感染。饮食应清淡易消化，多喝水。建议食用营养丰富、蛋白质含量高的食物，如肉、蛋，奶等。适当摄入新鲜蔬菜和水果，避免辛辣食物。减少通过油炸、油炸、烘焙和其他方法制作的食物的摄入，避免吃腌制食品。