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脸上长痘痘不要吃什么

2023-05-13 04:33:2239健康网
核心提示:痘痘一般指痤疮,要想脸上长痤疮不吃什么,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辛辣刺激、油腻的食物。1、辛辣刺激痤疮一般是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,可能与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关,患者可能会出现局部粉刺、脓疱、结节等症

痘痘一般指痤疮,要想脸上长痤疮不吃什么,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,但是不建议吃辛辣刺激、油腻的食物。

1、辛辣刺激

痤疮一般是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,可能与皮脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染等原因有关,患者可能会出现局部粉刺、脓疱、结节等症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食,少吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、火锅等,多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、胡萝卜等,可以补充身体所需要的维生素,有利于皮肤的恢复。

2、油腻的食物

患者在日常生活中也要避免吃油腻的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等,因为这些食物的热量比较高,食用后可能会导致皮脂分泌增多,从而加重病情。

建议患者在日常生活中要注意皮肤的清洁和卫生,避免使用刺激性的护肤品,如果出现不适症状,还需要及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

张岚副主任医师 中国医科大学附属第一医院    皮肤性病科

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