顺产产后恶露一般4到6周左右能排干净。
恶露有血腥味儿,但没有臭味,总量约为250毫升到500毫升。恶露是指产后随着子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等组织,从阴道排出的现象。因颜色、内容物以及时间不同,恶露被分为三种。刚开始是血性恶露,含有大量的血液,色深红、量多,有时会有小血块,持续三到四日后出血就会逐渐减少。浆液增加转变为浆液性恶露,浆液性恶露颜色淡红,持续十日左右,浆液逐渐减少,白细胞增多。转变为白色恶露,白色恶露颜色较白、质地粘稠,一般持续三周左右会干净,但如果出现子宫复旧不全或宫腔内有残留组织,通常恶露会增多。
坐月子的注意事项如下:
1、正确穿衣服,不要穿太多或太少。
穿得太多容易引起中暑,因为分娩后容易出汗,散热不好,容易引起中暑;由于较少接触寒冷,会出现关节疼痛;
2、注意饮食,合理饮食,均衡营养,注意补充蛋白质和肉类等食物,多吃蔬菜和水果;
3、定时注意室内通风和对流。
空气不对流,不利于孕妇的康复和新生儿大脑的健康;
4、对于自然分娩的产妇,可在分娩后1到2天进行适当的活动,促进恶露排出。
剖宫产产妇在换气后可以进行适当的运动,换气前可以进行少量活动。许多人无法忍受腹部伤口疼痛,但也应该坚持运动,这有利于术后伤口恢复和预防盆腔粘连;
5、42天内禁止性生活,分娩期间禁止吸烟和饮酒,有利于产妇康复和新生儿发育。