肌筋膜炎吃什么药好

肌筋膜炎一般吃布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物是好的。

肌筋膜炎又称腰背肌损伤、腰背纤维炎和腰背筋膜疼痛综合征，是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。肌筋膜炎是一种由过度劳累、寒冷或慢性损伤引起的无菌性炎症。更常见的是胸部、背部和脚底，通常伴有明显疼痛。药物是辅助治疗。目前，布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片常用于缓解疼痛和肌肉痉挛。此外，可以口服一些活血化瘀中药，如活血止痛胶囊、舒筋活血片等。药物应在专业医生的指导下口服，不得盲目使用。对于疼痛严重影响正常工作和生活的患者，可由专业医生到正规医院骨科进行局部封闭注射或小针刀治疗。

肌筋膜炎注意事项。首先，科学合理的饮食是有效预防筋膜炎的重要途径。筋膜炎患者应在日常饮食中多吃具有抗菌和促进血液循环作用的食物，如鱼、纳豆、茶等。避免吃辛辣和油腻的食物。请勿吸烟或饮酒。其次，为防止筋膜炎造成过度损伤，患者需要提高自身安全意识，做好及时有效的防护，避免创伤。最后，筋膜炎患者还应注意合理、科学的运动。运动前，需要充分热身，运动应循序渐进，避免运动强度过大。只有适度的运动才能保持健康。平时，可以做许多游泳运动，以及卧床休息时的五点或四点背弓练习，以及平躺支撑，以增强背部肌肉力量。当下地时，可以做单杠悬吊和向后行走，以增强背部肌肉的力量，减少背部肌肉的快速牵引，从而减轻筋膜炎。