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怎么判断是不是坐骨神经痛,如何判断坐骨神经痛

2023-01-01 00:18:3239健康网

坐骨神经痛可通过体格检查、影像学和电生理检查进行综合诊断。

坐骨神经疼痛主要局限于坐骨神经、大腿后侧、后腿外侧和足部的分布区。严重疼痛的患者可以呈现独特的姿势,如腰椎弯曲、膝盖弯曲和脚趾着地。如果病变位于神经根,椎管内的压力会增加,咳嗽或用力时疼痛会加重。坐骨神经支配的肌肉全部或部分虚弱或瘫痪,坐骨神经压痛,坐骨神经支配区域各种感觉丧失或消失,包括外踝振动感觉减弱,或非常轻微的感觉障碍。坐骨神经痛的治疗应以明确诊断为基础。大多数患者来自腰椎的病理改变。医生可能首先建议保守治疗,包括休息、腰椎锻炼、药物治疗、中医药治疗等。医生可能会建议对紧急情况下或保守治疗无效的患者进行手术治疗。

患者应合理安排饮食,注意少吃多吃。多吃水果和蔬菜以防止便秘。多吃优质蛋白质。多吃含钙量高的食物,如牛奶、芝麻酱、豆制品等。不吃辛辣食物,如辣椒、油条等。不喝浓咖啡或白酒。保持正确的坐姿、睡眠等。避免久坐、久站或长时间保持姿势。你应该及时起床放松和伸展身体,以减轻背部的不适。避免长期弯曲和负重运动,正确学习弯曲和移动重物的技能。移动重物时,蹲下,弯曲膝关节,使物体尽可能靠近身体,并保持腹肌紧张,以保护腰部薄弱的肌肉,防止受伤。戒烟,吸烟会促进椎间盘退变。保暖,防止腰部受凉。适当锻炼以增强背部肌肉的力量,例如经常做一些背部锻炼。

李启活主治医师 广州中医药大学第三附属医院    骨科

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  • 罗玳红深圳市龙岗区中医院

    擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。

  • 杨毅红主任医师湖北省中医院花园山院区

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    擅长领域:擅长运用传统医学结合现代医学,对中医保健失眠、脱发、高血压病、糖尿病、高脂血症、肝病、胃肠病、皮肤病、内分泌失调、更年期综合症、结石病、咳嗽、颈腰椎病;类风湿疼痛病、中风、肿瘤等各类急慢性病,疑难杂症的治疗,有深入研究。特别对生殖泌尿系疾病、阳痿早泄、不孕不育、习惯性流产、子宫肌瘤、囊肿、子宫内膜炎、附件炎、乳腺疾病、月经不调等妇科病,疗效显著。出自医学世家,有中医疗效良方。中华医学会会员,广东省性康复医学会委员,深圳市中西医结合学会肿瘤专业委员会委员。

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