女性尿失禁怎么治

女性尿失禁的治疗包括药物治疗、盆底运动和生物反馈技术、膀胱训练、电刺激和手术。

1、药物治疗：

抑制逼尿肌收缩的药物，如抗胆碱能药物和三环抗抑郁剂，用于治疗逼尿肌反射亢进或多动引起的紧急尿失禁。前者包括阿托品、溴丙胺、托特罗定等；后者以异丙嗪为代表。雌激素等激素可以增强α-肾上腺受体的密度和敏感性，滋养尿道黏膜、黏膜下组织以及盆底和尿道周围的胶原组织，以增加尿道阻力，这对女性尿失禁患者有治疗作用。

2、盆底运动和生物反馈技术：

有意识地收缩和放松盆底肌肉，包括提肛、中断排尿等，包括快速和维持盆底肌肉的收缩，以加强快速和缓慢的肌肉纤维，主要是重建薄弱的盆底支撑功能。治愈或好转率为50%-80%。

3、膀胱训练：

也称行为矫正，主要用于排尿频繁、尿急、尿急的患者。其原理是，当膀胱逼尿肌非自愿收缩时，大约一半的患者会感到紧迫感，并可以通过收缩括约肌和放弃排尿来消除逼尿肌的非自愿收缩。

4、电刺激：

电刺激是通过引起括约肌和盆底肌肉收缩和逼尿肌反射抑制来治疗尿失禁。可用于治疗压力性尿失禁和紧急或反射性尿失禁患者。

5、手术治疗：

尿失禁的手术治疗是抑制逼尿肌反射亢进或多动，增加或减少尿道阻力，加强盆底支撑。

女性尿失禁的预防措施：避免过量摄入咖啡因、酸性食物等膀胱刺激物。保持健康的体重。睡觉前尽量不要喝水。疾病的早期检测和治疗。不要憋尿，想小便的时候要及时小便。加强体育锻炼，预防和治疗各种慢性病。养成良好的生活习惯，当心尿路感染。饮食清淡，多吃富含纤维素的食物，以避免便秘和增加腹压。