脂肪肝吃什么好

脂肪肝患者应多吃低热量、高蛋白、维生素丰富的食物，并服用药物治疗。

治疗脂肪肝应从日常饮食入手，多吃低热量、高蛋白、维生素丰富的食物，这有利于脂肪肝的恢复；同时，进行药物治疗以保护肝脏和调节血脂。

1、食物：

在饮食中使用低热量和高蛋白质食物，如瘦肉、深海鱼、鸡蛋、脱脂牛奶等。富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢复。坚持以植物性食品为主，辅以动物性食品。

2、药物：

如果脂肪肝患者想要减肥，临床上可以使用他汀类药物，如洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀等，依泽替米贝也可以用于调脂治疗。对于肝病进展期、脂肪肝向肝硬化方向发展的患者，可根据医生建议酌情使用还原型谷胱甘肽、水飞蓟素等保肝药。一些病情进展严重的患者可以在医生的指导下选择抗氧化剂，如多烯磷脂酰胆碱、普罗布考等药物，可以提高肝细胞的抗氧化能力，促进肝细胞的修复。

脂肪肝患者在日常生活中应谨慎使用各种可能导致肝脏损害的药物和保健品。肝脏是药物代谢的场所，药物使用不当很可能引起脂肪肝和肝脏损害。定期服药，治疗各种伴随疾病，如降压药、降脂药、降糖药等。减肥手术和肝移植后，患者应积极接受相应的健康教育，增加合理的体育锻炼，改变不良的生活习惯，防止脂肪肝复发。日常生活中注意定期监测体重、血压、血脂、肝功能等指标。定期在医院做肝脏超声检查，评估肝、胆、脾功能，观察有无异常。如发现异常，应及时就医。