青春期抑郁症可以通过心理治疗、生活调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行治疗。
1.心理治疗：如果患者病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状。此时可以多与家人朋友沟通交流，也可以通过听音乐、看电影等方式来缓解精神压力过大引起的焦虑情绪。
2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
3.药物治疗：如果患者已经出现了明显的情绪低落、兴趣减退等症状，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。
4.物理治疗：如果上述方法效果不佳，患者还可以及时到正规医院，在医生指导下通过经颅磁刺激疗法、迷走神经刺激术等方式进行改善。
5.中医治疗：患者也可以去正规医院，在专业医师操作下通过针灸穴位的方式进行辅助治疗，能够起到疏通经络的作用，有利于促进体内血液循环，从而达到辅助治疗的目的。
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安保增主治医师
济南市中心医院 精神心理科
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戴永辉福州市第一医院擅长领域：针灸治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、各种关节痛、失眠、头痛、胆囊炎、胆石症、便秘、慢性咽炎、过敏性鼻炎、单纯性肥胖、痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、不孕、更年期综合症抑郁症、哮喘、咳嗽、胃炎、十二指肠溃疡、小儿脑瘫、小儿消化不良、高血压、糖尿病发症、中老年压力性尿失禁、下肢静脉曲张、面瘫和中风后遗症后期康复治疗等。
蒋红玉深圳罗湖区中医院擅长领域：教授，博士研究生导师，深圳市名中医、主任中医师。国家自然科学基金评审委员会专家，中国中西医结合神经科专业委员会委员，中华中医药学会内科血液病专业委员常委，广东省中西医结合神经病学专业委员会常委，广东省中医药学会终身理事，深圳市中医药专家委员会委员。深圳市中西医结合学会原副会长,深圳市人民医院既暨南大学医学院附属二医院原中医科主任。 诊治范围：常见病、多发病和疑难病。擅长心脑血管疾病，脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎，慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，慢性荨麻疹，暗疮，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征等妇科病，不孕不育症，顽固性咳嗽，小儿消化不良，恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗，以及亚健康状态的调养。主持和参与国家与省、市级科研项目10项，其中5项获科技进步奖。编著主编与参编出版学术专著6部，发表学术论文80余篇。
董振华主任医师北京协和医院擅长领域：擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
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