出现腰酸背痛一般是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因引起。
1、腰肌劳损:
腰肌劳损也称为功能性腰痛、慢性腰背损伤或者腰背肌筋膜炎,是一种慢性创伤性腰肌及其附着点筋膜或骨膜炎症。腰肌劳损是腰痛的常见原因之一,也是一种常见的临床疾病。主要症状为腰骶部肿胀疼痛,反复出现。疼痛会随着气候变化或疲劳程度而变化。例如,白天疲劳加剧,休息后可以缓解,或轻或重。
2、腰椎间盘突出症:
腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病,是引起腰痛和腰痛的最常见原因。主要是由于腰椎间盘各部位特别是髓核发生退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘纤维环断裂,而髓核组织从后部或椎管的断裂处脱出。导致相邻脊神经根受到刺激或压迫,导致腰痛,以及一条或两条下肢麻木疼痛等症状。
3、强直性脊柱炎:
强直性脊柱炎是一种慢性进行性脊柱炎症,属于多基因遗传性疾病,发病率也可能与某些细菌感染有关。强直性脊柱炎主要涉及骶髂关节、脊柱关节、椎旁软组织和周围关节,严重者可发生脊柱畸形和关节僵硬。主要表现为腰痛、膝痛、踝痛等,可能伴有晨僵。
腰肌劳损患者需要注意合理锻炼,尤其是腰部和背部肌肉。注意作息结合,避免长时间坐立,避免过度劳累,不得强行起吊重物。出汗后,应及时擦汗,避免冷风和空调,尤其是夏季不要在潮湿的地面上睡觉。平时要加强腰部护理,注意腰部保暖,穿腰围。控制总热量,避免肥胖,肥胖还会增加腰部的负担。补充维生素和纤维素,吃一些米糠、麸皮、胡萝卜等来补充。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、油条等。避免高脂肪、干热食物。如猪肉脂肪、油炸花生、咖喱牛肉、咖喱鸡等。
擅长领域:熟练掌握软组织外科学理论。擅长:1.头痛:颈椎源性头痛,肌紧张性头痛,外伤后头痛。2.神经痛:三叉神经痛,坐骨神经痛,急性带状疱疹,带状疱疹后神经痛,神经损伤后疼痛,中枢性疼痛,幻肢痛,残端痛,糖尿病性神经痛,交感神经相关性疼痛,复杂的局部疼痛综合征.3.骨关节痛:腰腿痛,颈椎病,颈椎间盘突出症,腰椎间盘突出症,膝关节炎,足跟痛,颞下颌关节功能紊乱综合征,退行性骨关节炎,股骨头坏死.4.软组织疼痛:急慢性腰扭伤,腰肌劳损,棘上棘间韧带炎,腰背肌筋膜炎,梨状肌综合征,纤维肌痛综合征,腱鞘炎,肩周炎,网球肘,软组织损伤.5.癌症疼痛:微创方法治疗各种癌症导致的疼痛。6.缺血性疼痛:心绞痛,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病性血管病.7.非疼痛性疾病:顽固性呃逆(打膈),急性面神经炎(面瘫),面肌痉挛,突发性耳聋,腱鞘囊肿,植物神经功能紊乱
擅长领域:毕业于河北医科大学大学针灸专业,从事康复科工作15年,对面瘫、落枕、颈椎病、肩周炎、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、膝关节疾病、中风偏瘫、头晕、头痛、失眠、耳鸣、耳聋、尿潴留、便秘、 关节扭伤、软组织损伤、网球肘、外伤术后,周围神经损伤,颞颌关节炎、腱鞘炎、功能性消化不良、月经不调、痛经、不孕不育症、乳腺增生、带状疱疹、小儿免疫力低下、小儿消化不良、肥胖、亚健康、乳腺增生、过敏性鼻炎、胃肠功能紊乱等疾病的诊断、治疗有丰富的临床经验。
擅长领域:头痛:颈源性头痛,偏头痛及一些顽固性头痛。神经痛:三叉神经痛,臂丛神经痛,肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后遗痛、神经损伤后疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病性神经痛、复杂的局部疼痛综合征。颈腰椎病及骨关节痛:颈椎病,颈椎间盘突出症,肋软骨炎,腰椎间盘突出症,尾骨痛,膝关节炎,足跟痛,颞下颌关节功能紊乱综合征,退行性骨关节炎,痛风性关节炎,颈腰椎外科手术后疼痛综合症。软组织疼痛:急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、纤维肌痛综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤等。内脏性疼痛:顽固性心绞痛,心肌梗塞,慢性盆腔炎,腹腔神经丛痛。.缺血性疼痛:雷诺氏症,闭塞性血栓性脉管炎,血栓性静脉炎等。癌性痛及良性肿瘤引起的疼痛,癌症手术后复发及转移性疼痛。痛经、慢性盆腔痛、更年期综合症。非疼痛性疾病:顽固性呃逆(打膈)、急性面神经炎(面瘫)、突发性耳聋、腱鞘囊肿。神经性皮炎,突发性耳聋,内耳晕眩症,痛风症,瘢痕痛,。各种慢性、复杂、病因诊断困难的顽固性疼痛。